Selamat Bercuti diucapkan kepada semua pelajar-pelajar . SEnsei (seronoklah ya banyak cuti) Ye ka ... Mungkin ada juga sahabat-sahabat sensei yang sudah mula bercuti ... Guru-guru tiada cuti tahunan ... Cuti sekolah sahajalah cuti kami walaupun di sebalik cuti-cuti yang dikatakan banyak oleh segelintir umat ...
Bila dah cuti biasalah ... Badan yang sudah biasa turun naik tangga tentulah dicutikan untuk naik tangga ( Kelas Tingkat 3@4) ... Sensei pun macam biasalah .. Bila cuti berat badan mulalah naik ... Tambahan pula bila usia dah meningkat nie bertambah cepat naik berat badannya ... Matabolisme menurun kata orang ...
Jadi sensei mengambil iktibar cuti-cuti sebelum ini untuk mengamalkan hidup yang sihat.
SEnsei sertakan link-link mengenai cara mengawal berat badan dan petua-petua menurunkan berat badan. Kalau berminat click ajer kat link bawah ini :
Tapi yang yang paling penting disiplin dalam hidup kita . Sensei pun harus tanamkan disiplin yang tinggi . Semoga berjaya kepada semua .Azam tahun 2012 : Menurunkan berat badan ke berat yang ideal ... ( BOleh Ke Sensei !!!! )
Wassalam & また
No comments:
Post a Comment